Настоящият диск е практическо ръководство по кундалини йога и е разделен в две части - сутрешна и вечерна програма. Сутершната програма активизира организма, неговите основни двигатели и дихателни рефлекси. Предотвратява сънливостта и умората през деня, зарежда с излишък от енергия. Вечерната програма неутрализира натрупаните напрежения и стрес, балансира ума и кислородния обмен в организма. Практикува се преди вечеря.

Времетраене: 1:00 часа.

• последователни упражнения
• подходящи за домашна среда
• без специална екипировка
• подходящ за начинаещи

Упражненията в този диск активизират основните механизми в човешкото тяло и възстановяват неговото естествено състояние, което е сила, здраве, гъвкавост, издръжливост и излишък на енергия. Универсалната програма е комбинация от различен тип йогийски техники - мудри, бандхи, асани, виняси, пранаями, авритасани и крокодилски упражнения и други. Упражненията са подредени на блокове в определена последователност и възстановяват правилното функциониране на опорно-двигателния апарат, дихателната система, ендокринните жлези, подвижността на тялото и неутрализират натрупаните напрежения в нервната система.

Времетраене: 1:43 часа

• комбинация от различен тип йогийски техники
• последователни упражнения
• подходящи за домашна среда
• без специална екипировка
• подходящ за начинаещи

365 дни, мисли за любов! Този настолен календар съдържа красиви снимки и илюстрации. 

Подарете на своя любим най-голямата селекция от любовни мисли на известни личности!

• 365 вдъхновяващи цитати
• стабилна стойка за поставяне върху бюро или мебел
• на спирала

Настолна книжка Заспивай с мечта, събуждай се с цел! е мотивиращ подарък за хора с мечти, цели и желание да ги превърнат в реалност.

Книжката съдържа 45 вдъхновяващи мисли и цитати за успеха, постоянството и смелостта да следваме целите си. Спиралното подвързване и стабилната стойка позволяват да бъде поставена на бюро, етажерка или нощно шкафче.

Характеристики:

• 45 вдъхновяващи и мотивиращи мисли и цитати.
• Спирално подвързване.
• Стабилна настолна стойка.
• Подходяща за подарък за дипломиране, нова работа или ново начало.

По-малко тревоги, повече усмивки. Тази настолна книжка събира 45 позитивни мисли и вдъхновяващи цитати, които ни напомнят да се наслаждаваме на живота, да ценим малките моменти и да гледаме напред с лекота.

Със своята стабилна стойка и модерен дизайн книжката е подходяща за бюро, етажерка или нощно шкафче. Компактният формат и спиралното подвързване я правят удобна за ежедневно използване и лесно разлистване.

Чудесен избор за рожден ден, имен ден, празник или като мил подарък без специален повод.

Настолна книжка Не съм си и мечтала да стана готина баба, но ето ме – станах! е забавен и сърдечен подарък за всяка страхотна баба.

Книжката съдържа 45 цитата, мисли и послания за бабите, семейството и специалните моменти с любимите хора. Спиралното подвързване и стабилната стойка позволяват да бъде поставена на бюро, етажерка или нощно шкафче.

Характеристики:

• 45 цитата, мисли и послания за бабите.
• Спирално подвързване.
• Стабилна настолна стойка.
• Оригинален подарък за баба.

Настолна книжка Търси. Откривай. Мечтай! е вдъхновяващ подарък за хората, които обичат да откриват нови възможности и смело да следват мечтите си.

Книжката съдържа 45 мотивиращи мисли и цитати за любопитството, откривателския дух и смелостта да мечтаем. Спиралното подвързване и стабилната стойка позволяват да бъде поставена на бюро, етажерка или нощно шкафче.

Характеристики:

• 45 мотивиращи мисли и цитати.
• Спирално подвързване.
• Стабилна настолна стойка.

Настолна книжка Да пътуваш, означава да притежаваш света е вдъхновяващ подарък за любителите на пътешествията, приключенията и новите хоризонти.

Книжката съдържа 45 вдъхновяващи мисли и цитати за пътуването, откривателския дух и красотата на света около нас. Спиралното подвързване и стабилната стойка позволяват да бъде поставена на бюро, етажерка или нощно шкафче.

Характеристики:

• 45 мисли и цитати за пътуването.
• Спирално подвързване.
• Стабилна настолна стойка.
• Подходяща за подарък за любители на пътешествията.

Настолна книжка Приятелството е да намериш други луди като теб е оригинален подарък за приятел или приятелка и забавен начин да кажете колко специално е истинското приятелство.

Книжката съдържа 45 забавни, искрени и вдъхновяващи мисли за приятелството. Благодарение на спиралното подвързване и стабилната стойка може да бъде поставена на бюро, етажерка или нощно шкафче.

Характеристики:

• 45 мисли и цитати за приятелството.
• Спирално подвързване.
• Стабилна настолна стойка.
• Подходяща за подарък за приятел или приятелка.

Памучна чанта Емоционален багаж – практичен аксесоар с хумористично послание, подходящ за всичко, което носите със себе си – включително емоционалния багаж.

Чантите Happy Bags са изработени от плътен памучен плат и имат широко дъно за по-голяма вместимост. Подходящи са за книги, покупки и ежедневна употреба или като оригинален подарък.

Характеристики:

• Плътен памучен плат.
• Широко дъно за по-голяма вместимост.
• Устойчив печат.
• Подходяща за книги, покупки и ежедневна употреба.

Грижа:

Перете на ниска температура с принта обърнат навътре. По-високата температура може да доведе до свиване на памучния плат.

Памучна торбичка за книга От сърце – красив и практичен начин да поднесете книга като подарък с топло послание за специален човек.

Изработена от мек памучен плат и завършена с къси памучни връзки, торбичката е подходяща за повечето книги в малък и среден формат, като вместимостта зависи и от дебелината на книгата. След разопаковането може да се използва отново за книги, малки вещи или следващ подарък.

Характеристики:

• Мек памучен плат.
• Къси памучни връзки за затваряне.
• Подходяща за опаковане и съхранение на книги.
• Побира повечето книги в малък и среден формат според дебелината им.
• Подходяща за многократна употреба.

Грижа:

Перете на ниска температура с принта обърнат навътре. По-високата температура може да доведе до свиване на памучния плат.

Памучна чанта По-полека – практичен аксесоар с позитивно послание, подходящ за книги, покупки и ежедневни принадлежности.

Чантите Happy Bags са изработени от плътен памучен плат и имат широко дъно за по-голяма вместимост. Подходящи са за ежедневна употреба, пазаруване или като оригинален подарък.

Характеристики:

• Плътен памучен плат.
• Широко дъно за по-голяма вместимост.
• Устойчив печат.
• Подходяща за книги, покупки и ежедневна употреба.

Грижа:

Перете на ниска температура с принта обърнат навътре. По-високата температура може да доведе до свиване на памучния плат.